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上班族办公桌不宜过乱

发布:2010-08-03 10:31:26 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 文件夹颠三倒四地叠放在一起、各种物品交接的缝隙处落满了灰尘,书横一本竖一本地堆放在桌上、各种各样的笔横七竖八地躺在办公桌上……很多人就是



  文件夹颠三倒四地叠放在一起、各种物品交接的缝隙处落满了灰尘,书横一本竖一本地堆放在桌上、各种各样的笔横七竖八地躺在办公桌上……很多人就是刨出个地方来工作。但是,在这些杂乱的物品及堆积的尘埃中,却埋藏着健康隐患。

  北京大学心理学系教授沈政分析,不喜欢收拾办公桌,与一个人长久以来的生活习惯、本身的个性张扬及心理滋生的惰性都有关系。也有些人是为了释放内心压力而故意这样做。但沈政说,一张凌乱的积满灰尘的办公桌,会使人们的思维凌乱,产生烦躁的情绪。无形中会扰乱大脑的思索,使人难以集中精力,影响工作效率及智慧的发挥。如果办公桌之间距离比较集中,凌乱的桌面还会影响其他人的视觉和工作情绪。

  “如果办公桌上经常积满灰尘,还容易影响到空气健康质量。”北京朝阳医院呼吸科副主任医师杨媛华说,如果桌面、桌隙间的灰尘不经常打扫,加上室内气温暖和,很容易滋生尘螨。尘螨是目前国内外公认引起哮喘和过敏性鼻炎的重要因素,不及时清除,对健康会造成隐患。尤其是对于一些患有哮喘或过敏性鼻炎的人,如果书和文件中灰尘较多,翻阅资料时,容易使尘埃吸入体内,诱发疾病。

  北京友谊医院皮肤科主任医师刘永生表示,如果环境潮湿,办公桌上容易滋生细菌和霉菌。特别是对于健康皮肤比较敏感的人来说,在接触到细菌和霉菌后,可能导致皮肤过敏。

  沈政建议,可以在办公桌上安置一个小书架,把杂志和书报都分类放好,防止灰尘。另外,小杂物盒也必不可少,用来收纳胶水、回形针、剪刀等办公物品。如果文件比较多,最好准备不同颜色的文件夹或文件袋,按类别、时间分好,贴上文字标签就容易让你找到所需要的东西了。最后,办公桌最好每隔两三天就清理一次。除此之外,办公桌还可用些有色调的装饰来调节环境,这样就有一个健康的环境。


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