晚上九点以后不宜作皮肤护理

　　工作了一天，吃完晚饭，收拾好屋子，然后洗脸洗澡，再做日常的皮肤护理时已经是晚上九、十点钟。

　　但是，你知道吗，这个时间是一天之中最不宜美容的时间。

　　人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，血压下降，微血管抵抗力衰弱，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容皮肤护理。

　　所以，你每日的护肤美容不妨提前至7、8点，或者推迟到晚上11点以后。

　　根据皮肤的生物钟，每天下午4点至8点是最适宜职业女性到美容院做皮肤护理的，因为在此时心肺功能极佳，血液中含氧量提高，能充分吸收营养。

　　晚上11点以后，是细胞生长和修复最旺盛，皮肤护理对护肤品的吸收力特别强，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养美容效果发挥到最好状态。

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