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中青年白领加班熬夜更要“护心”

发布:2010-08-03 10:23:36 | 编辑: admin | 查看:

摘要: 中青年因为熬夜加班、过度玩乐,往往平时无任何预兆突发心脏病,病情危险程度更大。建议日常工作生活要有张有驰,把握好节奏,不要太拼命。 血脂



  中青年因为熬夜加班、过度玩乐,往往平时无任何预兆突发心脏病,病情危险程度更大。建议日常工作生活要有张有驰,把握好节奏,不要太拼命。
  血脂血压高“根”在少年期
  吕安康说,虽然我们一直说,平时要注意血脂和血压,日常定期控制非常重要,但维持良好的血压和血脂,并非只是一朝一夕的。良好的血压、血脂,要从小开始控制。不少胖嘟嘟的孩子由于从小就过分肥胖,将来患高血压、高血脂的风险就相对较高,这特别要引起注意。
  吕安康认为,成年后高血压、高血脂的“根”其实还是在少年时期,日后的肥胖等只是诱因。
  本期名医:吕安康,瑞金医院心内科副主任医师
  名医忠告:成年时高血压、高血脂,“祸根”往往从少年时就埋起。
  “中坚力量”发病来势凶猛
  “一般而言,对老年人来说,他们在心肌梗塞、脑卒中发作前,往往可能有心绞痛等预兆。但中青年人在发病前,往往来势凶猛,一生就是大病,还无任何事先的预兆,相对而言,更为危险。”
  吕安康分析,中青年人群大多在40岁上下,平时工作压力大,应酬又多,而且他们还是“上有老、下有小”的一代人,在单位里又是“中坚力量”,因此更要注意。
  据不完全统计,如今40岁左右的中青年人脑卒中、冠心病、心肌梗塞等发病人数有所增多。尤其是节假日,不少人应酬多,聚会多,因此喝酒的机会也相对较多、较密集,发生意外的几率也可能增加。
  专家提醒,如果出现出汗性的剧烈疼痛,则要立即送医院救治;对于平时出现的心痛、不适等自我警示,需要特别引起注意。如果有胸口疼痛,应及时到医院检查;对于老年人而言,最好在包里准备一盒保心丸,万一有心脏不舒服等情况,就可以马上拿出来服用,以防万一。


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