减肥养颜，你喝大麦茶了吗？
2011-07-13 10:33:45
长期喝大麦茶的人，身材好、皮肤润，这是因为大麦茶不但能减肥，还有美容养颜的作用。现在有了大麦茶，你还会愁减肥吃什么好吗？一杯大麦茶，制作方法很简单。就让小编来给大家介绍大麦茶吧！
大麦茶营养含量丰富
您不妨在为家人准备丰盛美食的同时，也泡上一壶大麦茶。用焙炒过的大麦制成的大麦茶（在一般的超市都可以买到）含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，但并不含茶碱、咖啡因等成分，糖的含量也极低。
大麦茶功效：清楚异味、养颜减肥
大麦茶在日韩非常流行，韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮，在日本料理店喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉为主，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段的人群饮用。
喝大麦茶除了减肥养颜之外，它还是一种非常干净的茶水，既不会弄脏茶具，也不会污染牙齿。减肥就喝大麦茶，在夏天还真是一种享受呢！
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