黑名单 畅销减肥药成分

phoebe| 2011-04-25 14:10:12
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  夏季到了,对于大多数爱美的女孩,又是减肥好时节!热衷通过减肥药来减肥的MM们选购减肥药要注意了。根据香港医院药剂师学会的一项研讨报告称,市面上畅销减肥药10种成分包含螺旋藻、辣椒素等,并没有临床证据证实其对减肥有效。报告以为,这些成分不仅无助于减肥,若长期服用部分成分,会对人体造成侵害。
  


 
  减肥药成分 之 咖啡因:每天超过300mg会影响睡眠及令心跳加速,超过10g可致命。主要产品:7消腹纤、快易瘦、及所有茶包类减肥产品等
  



  减肥药成分 之 辣椒素:长期及高剂量可致肝及肾中毒。每日口服最多360mg。主要产品:7纤元素、美维宝减肥丸、FIT"X油分内包



  减肥药成分 之 滕黄果:每日建议剂量是1500mg2000mg,最多可连续使用12个星期。
  



  减肥药成分 之 螺旋藻:有降胆固醇之效,可缓解长期便秘,但没可靠证明该成分可减肥。



  减肥药成分 之 卡尼汀:卡尼汀负责运送脂肪酸而令其转化成能量。每日口服量最多6g。



  减肥药成分 之 剌激性泻药:剌激性泻药在大肠发挥作用,不影响小肠吸收营养,所以没有减肥作用。

  另外,还有蟹壳素、铬、共轭亚油酸、卡尼汀这些成分也对减肥没有必然的效果。主要产品:7纤元素、美维宝减肥丸、消腩丸第3代升温加强版、击脂纤、消腹纤等。

  减肥专家说过,过分迷信减肥药,是减肥误区!现在市面上畅销的减肥药不都是很规范,最好在保健师或专业医生领导下使用减肥产品,不要全凭他人经验或介绍。而且减肥药短期有效,但大多容易反弹。健康减肥才是王道,减肥最有效的方法是平衡跟把持饮食,增添活动!

 

“揭露减肥黑幕”专题:http://www.vivijk.com/special/jianfei.html
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