D型性格者易患心脏病

patience| 2015-07-12 14:30:00
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美国专家通过长期的临床观察,将人的性格分为A、B、C、D四型。其中,D型性格对小事过度担心,期望最坏的结果。此类人交友困难,自惭形秽。他们易紧张,慢性焦虑,在压力环境下过度反应;他们往往倾向于在他人面前隐藏自己害怕的想法。目前,医学研究已经证实,焦虑、易怒、孤僻的D型性格的人,很容易患心脏病

 

D型性格的人患心脏病后,生存质量差。他们的生存期,少于患有同类疾病的A、B、C型性格的人。十几年以前,比利时心理学家德诺列特在一项心脏病康复计划中,对300名不同类型性格的病人,进行跟踪观察,想了解焦虑、抑郁等不良情绪对各种类型性格病人的健康有多大的危害。

 

结果,10年后,这300名病人中,D型性格的病人,有27%的人已经死亡,大多数死于冠心病和脑卒中。而其他性格的同类病人中,只有7%的死亡率。2005年,荷兰的研究人员,对刚接受过心脏支架手术的近900名冠心病人的调查发现,D型性格的病人,在接受手术后的6至9个月内,心脏病再次发作或因发作导致死亡的人,是其他类型性格者的4倍。

 

D型性格的人要预防心脏病的发生,主要通过家人对他们的关爱,尤其是妻子或丈夫的温情呵护,有助于打开他们的心扉。使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放,使他们的心情变得轻松、心境变得舒畅、心绪快乐起来。一般在心理医生的指导下,最为焦虑的D型性格的人,能够学会如何应对不良情绪造成的精神压力,学会缓解内心的焦虑情绪。

 

具体来讲,D型性格的人性格特点是:1.在社交场合非常羞涩,不知道如何与他人交往,因此惶惶不安;2.对人生的看法十分悲观和沮丧;3.不敢主动接近他人,没有朋友;4.经常性的焦虑,无缘无故为某些事情忧虑;5.心情总是很恶劣,爱发脾气,导致情绪十分低落。相关文章链接:男子旅游前兴奋睡不着 突发高血压心梗

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