防控心脑血管病，刻不容缓
patience 2015-05-15 16:30:00
专家介绍，我国心脑血管病患病率仍在持续上升，估计目前全国有心脑血管病患者2.9亿，其中，高血压2.7亿，脑卒中至少700万，心肌梗死250万。平均每5个成人中就有1人患心血管病。所以说，防控心脑血管疾病，刻不容缓！
高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素，我国有超过半数的心血管病发病与高血压相关。值得庆幸的是，由于近年来较为有效的高血压防控工作，脑卒中死亡率出现下降趋势。然而，心肌梗死的死亡率仍在上升，这可能是因为人们对血脂问题的防控还不够重视，相关机构的干预力度也仍显不足。调查发现，我国血脂异常患者中，目前接受降脂治疗的仅有39%，低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)的达标率仅为25.8%。
报告显示，在其他与心血管疾病有关的危险因素中，肥胖超重问题较为突出。2010年我国超重率、肥胖率已分别达30.6%和12%；中心性肥胖患病率(即腹型肥胖，男性腰围达85厘米以上、女性腰围达80厘米以上)为45.3%。与此相对的是，在近20年中，除休闲时的体力活动量略有增加外，其他形式体力活动均呈明显下降趋势，其中职业体力活动的绝对变化量最为显著——与10多年前相比，我国男性总体力活动减少了27.8%，女性减少了36.9%。
防控心脑血管病，刻不容缓，改变不健康的生活方式，尽可能减少危险因素。专家认为，坚持吃一些软化血管，降低血液黏稠度的食物也是防治心脑血管疾病的良方之一。相关文章链接：净化血管吃什么
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
