专家发现胖人血压升高易引发心房纤颤

patience| 2015-05-03 09:33:00
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心房纤颤是最常见的心律失常之一,近年来更作为引发脑梗死的要因备受医学界的关注。日本研究人员最新研究发现,当身体肥胖的人士血压上升时,其心房纤颤发病率会提高1.7倍。说到这里,您还抖着一肚子肉在看热闹,这可要不得。

 

心房纤颤是心房呈无序激动和无效收缩的房性节律,是由心房-主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱。尽管多数发病不是致命的,但是滞留在心脏内的血液凝固流入大脑,就会引发脑梗塞。当患者发生心房纤颤时,其脑梗塞的发病率会上升5倍。

 

因为心房纤颤并没有明显的外部症状,很多患者难以在早期进行自我发现,不过心电图检查能够可以检查出其发病状态。

 

暴饮暴食不仅是发胖警惕8大危害

 

当你在进食时意识到饱的时候,你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃,你就有点卸下心理底线了——别管了,还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食,除了让你胖和撑之外,还有什么吗?

 

就算我们知道暴饮暴食会发胖、会引发糖尿病等问题,但即便如此,遇上好吃的东西,我们的大脑总会忽略身体发出停止东西的信号。在这节日里的暴饮暴食,除了让你胖和撑之外,还有大量的脂肪和高卡路里在你身体内挥之不去,甚至还会引发各种不舒服。专家研究表示,世界上并没有所谓的均衡晚餐,在每天2000卡路里的饮食中,晚餐热量处于600至800之间就可称作有营养。

 

但过节时的晚餐热量一般会接近或者超过2000卡路里,如果你在晚餐前吃了点开胃菜又喝了点酒的话,摄入的热量更惊人。(有人估计寻常节日晚餐的热量有4500卡路里,但实际上对于大多数人的胃来说很难吃下这么多东西。)

 

即使是有营养意识的节食者在年末也想对自己宽容一点。在11月的卡路里计算器的用户调查中,88%的人表示他们会在节日时放松对自己的食物限制,甚至还有10%的用户说他们打算完全抛开这些规则。

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