专家发现胖人血压升高易引发心房纤颤
patience 2015-05-03 09:33:00
心房纤颤是最常见的心律失常之一，近年来更作为引发脑梗死的要因备受医学界的关注。日本研究人员最新研究发现，当身体肥胖的人士血压上升时，其心房纤颤发病率会提高1.7倍。说到这里，您还抖着一肚子肉在看热闹，这可要不得。
心房纤颤是心房呈无序激动和无效收缩的房性节律，是由心房-主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱。尽管多数发病不是致命的，但是滞留在心脏内的血液凝固流入大脑，就会引发脑梗塞。当患者发生心房纤颤时，其脑梗塞的发病率会上升5倍。
因为心房纤颤并没有明显的外部症状，很多患者难以在早期进行自我发现，不过心电图检查能够可以检查出其发病状态。
暴饮暴食不仅是发胖警惕8大危害
当你在进食时意识到饱的时候，你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃，你就有点卸下心理底线了——别管了，还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食，除了让你胖和撑之外，还有什么吗？
就算我们知道暴饮暴食会发胖、会引发糖尿病等问题，但即便如此，遇上好吃的东西，我们的大脑总会忽略身体发出停止东西的信号。在这节日里的暴饮暴食，除了让你胖和撑之外，还有大量的脂肪和高卡路里在你身体内挥之不去，甚至还会引发各种不舒服。专家研究表示，世界上并没有所谓的均衡晚餐，在每天2000卡路里的饮食中，晚餐热量处于600至800之间就可称作有营养。
但过节时的晚餐热量一般会接近或者超过2000卡路里，如果你在晚餐前吃了点开胃菜又喝了点酒的话，摄入的热量更惊人。(有人估计寻常节日晚餐的热量有4500卡路里，但实际上对于大多数人的胃来说很难吃下这么多东西。)
即使是有营养意识的节食者在年末也想对自己宽容一点。在11月的卡路里计算器的用户调查中，88%的人表示他们会在节日时放松对自己的食物限制，甚至还有10%的用户说他们打算完全抛开这些规则。
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