打鼾严重者一半有高血压
patience 2015-04-29 13:30:00
在很多人的观念中，睡觉打鼾很正常，对此不以为然。专家介绍，打鼾严重者一半有高血压！打鼾所提示的“阻塞性睡眠呼吸暂停”会大大增加高血压、冠心病、心律失常（如房颤)的发病率，而且还影响这些疾病的治疗效果。
以高血压患者为例，有的患者吃了三种降压药，仍无法将血压降到正常范围。对于这部分患者，医生会建议他们进行睡眠呼吸监测，并对“打鼾”进行干预治疗，能改善高血压的控制，特别是对夜间高血压和清晨高血压会有更好的改善。同时，能减少高血压患者发生心脑血管事件以及肾脏病变。
打鼾严重者一半有高血压
大多数人只知道打鼾会影响他人睡觉，但甚少了解打鼾对自己健康的危害。偶尔及轻微的打鼾对人体影响不大，严重的打鼾不仅呼噜声音大，而且总是打着打着就不喘气了，会暂停呼吸十几秒甚至几十秒。如果每小时睡眠中呼吸暂停超过5次，有白天嗜睡、夜间憋醒等症状，就是睡眠呼吸暂停综合征(俗称“鼾症”)。
打鼾者在睡眠期间频繁出现呼吸暂停，还伴有反复出现的不同程度的缺氧，使人起床后感觉头痛头昏、疲乏无力，严重的可在驾车、吃饭及谈话时睡着，因此意外伤亡也时有发生。
近几年，打鼾对于心血管健康的危害愈发引起关注。广东省人民医院心内科副主任医师专家介绍，人在睡眠时若经常出现呼吸暂停，会引起间歇性低氧血症、二氧化碳潴留和胸腔内压波动增大，这种反复出现的微觉醒会引起睡眠结构异常，并可引起自主神经功能紊乱、交感激活、炎症反应，进一步导致血管内皮功能损害、血液高凝状态，以及内分泌和代谢异常。同时，会引起睡眠状态下的血压、心率的过度波动，从而诱发多种心血管疾病甚至猝死。
据统计，在有阻塞性睡眠呼吸暂停的患者中，有50%伴有高血压。30%-50%冠心病患者伴有阻塞性睡眠呼吸暂停。此外，在肺动脉高压、心律失常和心力衰竭的患者中，超过30%合并有睡眠呼吸暂停。
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