打鼾严重者一半有高血压

patience| 2015-04-29 13:30:00
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在很多人的观念中,睡觉打鼾很正常,对此不以为然。专家介绍,打鼾严重者一半有高血压!打鼾所提示的“阻塞性睡眠呼吸暂停”会大大增加高血压、冠心病、心律失常(如房颤)的发病率,而且还影响这些疾病的治疗效果。

 

以高血压患者为例,有的患者吃了三种降压药,仍无法将血压降到正常范围。对于这部分患者,医生会建议他们进行睡眠呼吸监测,并对“打鼾”进行干预治疗,能改善高血压的控制,特别是对夜间高血压和清晨高血压会有更好的改善。同时,能减少高血压患者发生心脑血管事件以及肾脏病变。

 

打鼾严重者一半有高血压

 

大多数人只知道打鼾会影响他人睡觉,但甚少了解打鼾对自己健康的危害。偶尔及轻微的打鼾对人体影响不大,严重的打鼾不仅呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,会暂停呼吸十几秒甚至几十秒。如果每小时睡眠中呼吸暂停超过5次,有白天嗜睡、夜间憋醒等症状,就是睡眠呼吸暂停综合征(俗称“鼾症”)。

 

打鼾者在睡眠期间频繁出现呼吸暂停,还伴有反复出现的不同程度的缺氧,使人起床后感觉头痛头昏、疲乏无力,严重的可在驾车、吃饭及谈话时睡着,因此意外伤亡也时有发生。

 

近几年,打鼾对于心血管健康的危害愈发引起关注。广东省人民医院心内科副主任医师专家介绍,人在睡眠时若经常出现呼吸暂停,会引起间歇性低氧血症、二氧化碳潴留和胸腔内压波动增大,这种反复出现的微觉醒会引起睡眠结构异常,并可引起自主神经功能紊乱、交感激活、炎症反应,进一步导致血管内皮功能损害、血液高凝状态,以及内分泌和代谢异常。同时,会引起睡眠状态下的血压、心率的过度波动,从而诱发多种心血管疾病甚至猝死。

 

据统计,在有阻塞性睡眠呼吸暂停的患者中,有50%伴有高血压。30%-50%冠心病患者伴有阻塞性睡眠呼吸暂停。此外,在肺动脉高压、心律失常和心力衰竭的患者中,超过30%合并有睡眠呼吸暂停。

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