太准了!一分钟即可测出您的血管年龄

patience| 2015-04-17 09:30:00
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想知道您血管是不是应经开始老化了呢?目前有一种比较简便的方法,可以在短时间内了解自身心脑动脉血管的情况,这就是我们所说的测定动脉血管“年龄”,一起来看看吧。

 

动脉血管“年龄”是如何测定呢?

 

(1)情绪压抑。

 

(2)对任何事情过于较真。

 

(3)喜爱吃方便食品、饼干或其他甜食。

 

(4)偏食肉类和油炸食品。

 

(5)缺少体育运动和活动。

 

(6)每天吸烟支数乘以年龄超过400。

 

(7)爬楼梯时感胸痛、胸闷或气急。

 

(8)手足发凉、麻木,有时疼痛。

 

(9)注意力不易集中,明显地拿东忘西。

 

(10)高血压。

 

(11)血脂、胆固醇或血糖值高。

 

(12)亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

 

(13)其他一些血管老化征象,如皮肤出现皱纹、腿脚不灵便、四肢麻木等。

 

结果分析详见下页。

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