中国人尤其容易发生低血糖
patience 2015-03-12 16:30:00
糖尿病知识普及率低
我国是人口大国，糖尿病知识普及率较低，很多糖尿病患者，包括某些不是糖尿病专科的医务人员，对糖尿病知识的了解也不够全面，在诊断和治疗中存在很多误区。如某些糖尿病患者病情较轻，可能不需要药物治疗，仅靠合理的饮食和运动就可以解决问题，但因为不恰当地应用了大量的降糖药物，就可能导致低血糖的发生。
由于经济的原因，我国应用强力的刺激胰岛素分泌的药物(如优降糖)较多，量也较大，如果不在医生的指导下使用也易导致低血糖。还有某些不良商贩抓住国人爱用中药的特点，制造所谓的治疗糖尿病的“中药制剂”和保健品，里边往往添加了大量的降糖西药，患者在不知情的情况下，也易发生低血糖。
随着生活水平的提高，我们的生活方式也在发生着变化，不良的生活方式越来越多，如酗酒、通宵达旦地玩乐等，也增加了低血糖的发生。所以，饮食不合理、药物治疗和不良生活方式是低血糖发生的主要原因。
为了避免低血糖的发生，患者在生活中应该注意以下几点：
①饮食要合理。饮食中需要适量的淀粉、脂肪、蛋白和维生素以及矿物质，要吃出精力和健康。
②适当运动。但要注意避免运动过量。
③健康的生活方式。少喝咖啡和烈酒，因为这些刺激剂只会使身体进入战备状态，透支和消耗您的战略营养储备。
④如果发生低血糖反应，应该到正规医院内分泌科进行诊治，以明确病因。
中国人尤其容易发生低血糖，所以以上介绍的病发原因以及预防方法，大家可要记牢喽。相关文章链接：引起血糖升高的原因
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