女性心脏病的三大认知误区
patience 2015-03-03 16:30:00
调查显示，在美国，每31名女性中有1名死于乳腺癌，而平均3名女性中就有1名死于心脏病！现如今，女性们对心脏病的了解还是不够充分的，所以不少女性朋友们走进了心脏病的认知误区。下面就为大家介绍，女性心脏病的三大认知误区。
美国心脏病专家曾表示，心脏病的致死风险高于所有癌症的总和。而以下3个关于女性心脏病的常见误解，可能让心脏问题“钻空子”。
只有老年女性会得心脏病？错！
所有年龄的女性都会得心脏病。调查表明，年轻女性同时吃避孕药和吸烟，心脏病风险会增加20%。另外，长期暴饮暴食和久坐导致血管受伤，也是心脏病的危险因素。虽然心脏病的风险随年龄增加，但不要让年龄迷惑了你。
只有生活方式不健康的人才会得心脏病？错！
健康的生活方式也不能完全消除心脏病的风险。有家族遗传史的人即使很瘦，血液中胆固醇的水平也可能很高。因此了解自己各项指标的水平很重要。专家建议，20岁以后的女性应该检查胆固醇水平。有心脏病家族史的人应从更早开始。同时还应规律测量血压。
感觉没症状，就没有心脏病？错！
调查显示，因冠心病猝死的女性中，64%都没有前驱症状。即使有症状，也并不典型，这些症状可能是气短、恶心、呕吐、背部或下颌痛，也可能是头晕、下胸部或上腹部疼痛或极度疲倦感。也许这些症状对你来说司空见惯，但一旦突然出现或伴有其他严重症状，不要迟疑，立即向医生求助。
以上介绍的女性心脏病的三大认知误区，大家可要注意了哦。专家建议，女性在预防癌症的同时不要忘记预防心脏病。保持合适的体重，将血压、血糖和血脂保持在正常水平，戒烟并保持身心活力十分重要。男性也应注意类似误区，以免心脏受伤。相关文章链接：心脏病患者饮食要注意什么呢
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