冠心病的防治,几个简单的按摩就可以办到

patience| 2015-03-03 09:30:00
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2.点揉神门

 

位置:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

 

按摩方法:点揉神门的操作方法同点揉内关,因皮下组织结构较内关更致密,因此可以稍加点压的力量,点揉每侧各1分钟。此手法最适合晚间睡前操作。

 

治疗作用:神门穴是全身安神养心最好的穴位之一。点揉此穴能够松弛白天过度紧张焦虑的中枢神经以扩张冠状动脉,增加冠状动脉血液流量,还有益气血、安神补心的功能。

 

胸腹部按摩手法

 

1.分擦上胸部

 

位置:两侧上胸部即双侧乳头至两侧锁骨下缘之间这一扇形区域的胸部。

 

按摩方法:两手掌放松伸开,分别置于同侧上胸部,由上向两侧腋窝部斜行分擦。手掌要紧贴皮肤,力量和缓、均匀,分擦20次为佳。擦完后感觉上胸部皮肤微微发热即达到治疗目的。

 

治疗作用:一是调节心律,对房颤等心律失常有明显的改善作用。二是扩张冠状动脉增加心肌供血。

 

2.擦双侧胁部

 

位置:双胁部位于两侧乳头之下至双侧肋弓下缘之上的侧胸区。

 

按摩方法:双手掌放松至于胸胁部。从后向前,用力均匀地分擦。分擦20次为宜。分擦要领同分擦上胸部。

 

治疗作用:不但能够刺激肋间神经,反射性地调节心脏功能,更能调节心肌传导和增加血液供应的目的,尤其针对心脏传导阻滞的患者效果极佳。

 

3.点揉腋窝

 

位置:两侧腋窝定点。

 

按摩方法:用一侧手2至5手指指尖点揉对侧腋窝。每侧1分钟。

 

治疗作用:具有极强的缓解冠状动脉痉挛的作用,是预防和治疗心绞痛发作的奇效穴。

 

4.点揉膻中

 

位置:膻中在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。

 

按摩方法:手法同点揉内关。点揉膻中用哪侧手均可。每穴刺激1分钟为佳。

 

治疗作用:调节支配心肌收缩神经,对神经官能症、心梗后频发室性早搏有很好的疗效。此外,对各种心脏疾患出现的心悸、胸闷喘憋和烦躁有很好的疗效。

 

冠心病的防治,几个简单的按摩就可以办到,这话不假,大家可以按照文中介绍的方法来进行进行按摩。相关文章链接:治疗心脑血管疾病喝什么茶

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