造成动脉硬化的原因

patience| 2015-02-26 08:30:00
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动脉硬化是生活中比较常见的一种疾病,这种疾病可能会给患者带来冠状动脉粥样硬化,脑动脉硬化,肾动脉粥样硬化,肠系膜动脉粥样硬化,下肢动脉粥样硬化等并发症,危害极大,所以我们要多了解它,然后再学习怎么预防。那么,造成动脉硬化的原因有哪些呢?我们来了解一下。

 

1.高血压

 

高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗死发生率提高2~3倍,脑卒中则约4倍。

 

2.缺少运动

 

运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得动脉粥状硬化。

 

3.高脂血症

 

血中脂肪量过高,较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。

 

4.糖尿病

 

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

 

5.肥胖

 

体重过重的人,心脏负荷加重,血脂不正常的概率也较高,因而增加动脉粥状硬化风险。肥胖易促发高血压、糖尿病和高脂血症。

 

6.抽烟

 

香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

 

造成动脉硬化的原因有哪些?主要就是以上介绍的六种了。我们可以了解到不少的心脑血管疾病都与吸烟酗酒有关,所以小编建议大家要远离烟酒。相关文章链接:高血脂自我判断的五个妙招

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