心悸可以吃什么药膳

patience| 2015-02-13 16:20:00
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心悸的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关,可要怎样才能保持我们的身体健康呢?专家介绍,除了多运动锻炼身体外,日常吃些药膳也是可以治疗心悸的。下面就为大家介绍心悸可以吃什么药膳。

 

1、人参炖牛腱

 

平时生活紧张,日做夜做,难免心悸不安,元气不足,想补血安神又降压,最好就是用海马人参牛腱炖汤喝了。经过两三小时的炖制,各物相互融合,化作浓浓汤水,清香可口;牛腱绵韧,蘸酱油食用,两颊生香。

 

材料:牛腱400克,马一对(一公一母),鸡爪6只,红枣6粒,元肉6粒,生晒参1根,姜2片,水5碗。

 

做法:牛腱洗净切大块,汆水去腥;2.鸡爪去黄色趾盖,汆水;3.海马、、生晒参、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;4.煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味饮用。

 

功效:滋补润燥、补气健脾、降压力减肥。

 

2、山楂:

 

可用野生山楂10~15克,每天煎水代茶饮。此法适宜气滞血瘀型心悸,包括高血压病、高血脂症、冠心病、动脉粥样硬化性心脏病,心绞痛以及阵发性心动过速者心悸时服食。

 

3、小麦:

 

宜用小麦60~100克,同大枣10枚,炙甘草6~10克,一同煎水代茶饮。此法尤其适宜妇女体虚心悸,或心脏神经管症心悸不安者服用,可以起到养心安神止心悸的效果。

 

4、肉桂:

 

可选用桂枝10克,炙甘草6克,煎水代茶饮。此法适宜心气虚弱型心悸者服用。

 

以上关于心悸可以吃什么药膳的介绍,希望对大家有帮助。小编提醒,要远离心脑血管疾病,其实我们只要稍微注意养成良好的饮食习惯就能避免很多的疾病的,心悸的朋友们的饮食要以健康清淡为主,大家不妨试试上述的治疗药膳。相关文章链接:心慌、心悸吃这些食物好得快

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