动脉硬化患者吃什么食物好

patience| 2015-02-10 14:40:00
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大家都知道癌症是人类健康的第一杀手,但你知道吗?因动脉粥样硬化血栓形成导致死亡的人数占全部疾病死亡人数的52%,远远超过了列第二位死因的肿瘤(24%),可以说动脉粥样硬化性疾病已成为人类健康的第一杀手。动脉硬化患者在治疗的同时,进行食疗更有助于康复,那么动脉硬化患者吃什么食物好呢?

 

1.橘子

 

含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。饭后常吃一只橘子,可以增进食欲,消除高血压引起的消化功能紊乱。

 

2.苹果

 

含有苹果酸、拘橼酸、维生素A、B、c等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化,近年来,有人研究证明,多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

 

3.香蕉

 

含有淀粉、果胶、维生素A、B。c工等多种物质。能清热降压、利尿解酒,防止高血压引起的脑溢血和中风,可用香蕉皮或果柄30—60克,煎汤服。有条件的可取适量香蕉花煎水服,疗效较佳。

 

4.山楂

 

能扩张血管、降低血压、降低胆固醇。选山楂10粒(鲜品为佳),捣碎加糖30克,水煎服,有良好的降压、健胃消积作用。

 

5.荸荠

 

含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物质。鲜荸荠(洗净)、海蜇(洗去盐分)各30—60克,煮汤,日分3次服,有良好的降压和化痰作用。

 

动脉硬化患者吃什么食物好呢?主要就是以上介绍的五种了,小编提醒,患者在学会怎么吃之后,还应该注意远离烟酒,勤锻炼,这样才能远离疾病的威胁。相关文章链接:动脉硬化对人体有什么危害

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