冠心病患者可以吃哪些海鲜

幽幽乐| 2014-11-21 22:15:00
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冠心病吃什么好呢?肉类也可以适当吃一些,比如鸡肉、兔肉等,鸡肉的脂肪多为不饱和脂肪酸,是老人及心血管疾病患者理想的蛋白质食品,而兔肉中含卵磷脂多而含胆固醇少,可防治动脉粥样硬化症及冠心病。除此之外,冠心病患者想吃海鲜的话,哪些是可以放心吃的呢?

 

1.鲤鱼:性平、味甘,有利水消肿,下气通乳的功效。鲤鱼含有大量不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。可用于防治冠心病、高脂血症,此外,心脏病引起的水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水,乳汁不通等病症均可食用。

 

2.带鱼:性温、味甘,有补虚,温胃,润肤的功效。由于带鱼的脂肪由多种不饱和脂肪酸组成,故有降低血压、降低胆固醇的作用。

 

3.鲫鱼:性平、味甘,具有补脾健胃,通乳利湿的功效。鲫鱼是高蛋白、低脂肪的佳品,适合于高血压病、冠心病、脑血管病患者食用。

 

4.海蜇:性平、味咸,有清热化痰,消积润肠的功效。主治痰咳、哮喘、腹胀、大便秘结等。海蜇熬汤能舒张血管,降低血压;其所含的甘露多糖等胶质,可以防治动脉硬化,对防治高血压病、动脉硬化症有一定功效。

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