心律失常后的三个注意事项

幽幽乐| 2014-08-28 05:45:00
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心律失常后要注意什么呢?可遵三个原则,一是避免情绪激动,二是不宜剧烈运动,三是忌烟酒和浓茶,只有做到这些,才能避免病情恶化。

 

1、避免情绪激动。心脏受神经系统的支配,心交感神经的作用是使心率加快、心肌收缩力增强和房室传导加速。情绪激动时,支配心脏的交感神经兴奋,使心脏跳动加快,容易造成心肌疲劳过度,而致心力衰竭

 

2、不宜剧烈运动。人在安静时,心脏每分钟射出血量约为5升,而剧烈运动时可多达35升,说明心脏在正常情况下有每分钟30升的储备能力。一个心律失常的心脏,为了维持心脏的功能,在平静状态下已动用了心脏的储备能力,因此潜力很小,在轻度的体力活动时,就可能出现心慌、气短等血液供应不足的症状。剧烈运动时,心脏储备能力用尽,仍不能适应需要,即出现急性心衰,最后导致死亡。

 

3、忌烟酒和浓茶。烟碱(又称尼古丁)进入人体血液后,可促使心跳加快,心律失常进一步加重。大量的饮酒引起心律紊乱,使功能较差的心脏发生衰竭。茶中含有咖啡因,喝浓茶时,可加重心动过速或心律不齐。但对心动过缓或伴有传导阻滞者(每分钟心率在60次以下),可以增加心率,颇有好处。

 

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