冠心病如何通过食疗来缓解

幽幽乐| 2014-08-18 06:45:00
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我国自古以来就有“药食同源”之说,因此,食物与中药一样,也有“寒、热、温、凉,酸、甘、苦、辛(辣)、咸”等性味的分类,使用时应对症进食。那么冠心病如何通过食疗来缓解?

 

玉米:为北方种植的作物。性平、味甘甜,有开胃,利尿,利胆,降压的功效。有降低胆固醇,软化血管的作用。可用于防治动脉粥样硬化症、高血压病和冠心病。

 

大豆:即黄豆。性平、味甘甜,有健脾宽胃,润燥消水的功效。大豆中含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低血中胆固醇。可用于防治高脂血症、动脉粥样硬化症及冠心病。

 

绿豆:性寒、味甘甜,有清热解毒,利尿消肿及消暑等功效。绿豆有降低胆固醇、脂肪,减少动脉中粥样斑块的作用。可用于防治冠心病、高血压病以及夏季中暑。

 

燕麦:能降低血清总胆固醇、甘油三酯等物质,消除沉积在血管壁上的低密度脂蛋白,防治动脉粥样硬化。可用于防治高脂血症和冠心病。

 

小米:又称粟米。性凉、味甘甜,有益气健脾的功效。可用于防治动脉粥样硬化症。更多相关文章推荐阅读——冠心病人适合吃什么水果?推荐吃葡萄 

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