老人心衰发病率高,如何预防

微微小编| 2014-06-19 15:45:00
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由于社会老龄化的程度越来越高,老人易患的心力衰竭的发病率也越来越高,有统计表明,人群中心衰的患病率约为1.5%~2.0%,65岁以上可达6%~10%,且在过去的40年中,心衰导致的死亡增加了6倍,因此如何预防心力衰竭成为众人关注的问题。

 

老人心衰发病率高,预防可“三步走”

 

预防慢性心力衰竭主要有以下三方面:①积极防治各种器质性心脏病。②避免各种心力衰竭的诱发因素,防治呼吸道感染、风湿活动、避免过劳、控制心律失常、适度限制盐的摄入。注意饮食结构,即吃“一口肉,二口饭,三口水果,四口蔬菜”。③积极防治影响心功能的合并症,如甲状腺功能亢进、贫血及肾功能不全等。

 

若患上心力衰竭,怎么做才能降低死亡率

 

心力衰竭患者出现下述情况应及时前往医院就诊:①体力较以往减退,轻度活动如上二三层楼、走数百米路即感乏力、心悸、气促或胸痛。②原有的乏力、心悸、气促症状明显加重,伴有咳嗽,而无感冒或支气管炎等病史。③睡眠不佳,睡着后常因胸口憋闷、呼吸困难而惊醒,坐起后症状消失。④不明原因出现双足水肿,而无眼睑面部水肿。⑤原有心脏病但无其他系统疾病,不明原因出现恶心、呕吐、食欲减退或腹胀、腹痛等。⑥原有心衰,并出现发热、流涕、鼻塞等上呼吸道感染症状。

 

预防心力衰竭的方法就是以上这些,希望对你有所帮助,由于心力衰竭严重影响人们的生活质量和寿命,因此,早发现、早诊断、早治疗尤为重要。更多相关文章推荐阅读——心力衰竭病人饮食上要注意哪些

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