怎样拥有勾人的眼睛

guofeng011438| 2010-04-01 17:51:15
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怎样拥有勾人的眼睛
眼睛:眼睛是心灵的窗户,拥有一双黑亮、水灵的眼睛将成为您的骄傲。
漂亮眼睛三步曲:
1、 水汪汪还是干巴巴:要想眼睛水汪汪,只要足够补充维生素A就行了。
当维生素A缺乏时,泪腺的上皮细胞就发生异常,分泌的水份减少,于是眼球表面因缺水滋润而感到干涩,眼睛看上去不明亮、失去光泽。严重时,水彻底断流,形成干眼病,最终导致失明。
2、 视力下降使眼睛不美:为了保护视力,除养成良好的用眼习惯外,还要充分补充眼睛所需的营养:蛋白质、维生素A和维生素B2。
视网膜的主要物质是蛋白质与维生素A,维生素A被称为“眼睛维生素”,对视力有举足轻重的作用;维生素B2缺乏时,视力普遍下降,严重时双眼会布满血丝。
3、恼人的黑眼圈:黑眼圈不仅影响美观,而且是一种病态。为避免黑眼圈的产生,除了保持良好的睡眠外还需补充足够铁、维生素A、C、E。
发生黑眼圈后,一定要引起高度的重视。找到原因后,立刻采取措施;如果找不到原因,建议看医生。
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