怎样拥有勾人的眼睛
2010-04-01 17:51:15
怎样拥有勾人的眼睛
眼睛：眼睛是心灵的窗户，拥有一双黑亮、水灵的眼睛将成为您的骄傲。
漂亮眼睛三步曲：
1、 水汪汪还是干巴巴：要想眼睛水汪汪，只要足够补充维生素A就行了。
当维生素A缺乏时，泪腺的上皮细胞就发生异常，分泌的水份减少，于是眼球表面因缺水滋润而感到干涩，眼睛看上去不明亮、失去光泽。严重时，水彻底断流，形成干眼病，最终导致失明。
2、 视力下降使眼睛不美：为了保护视力，除养成良好的用眼习惯外，还要充分补充眼睛所需的营养：蛋白质、维生素A和维生素B2。
视网膜的主要物质是蛋白质与维生素A，维生素A被称为“眼睛维生素”，对视力有举足轻重的作用；维生素B2缺乏时，视力普遍下降，严重时双眼会布满血丝。
3、恼人的黑眼圈：黑眼圈不仅影响美观，而且是一种病态。为避免黑眼圈的产生，除了保持良好的睡眠外还需补充足够铁、维生素A、C、E。
发生黑眼圈后，一定要引起高度的重视。找到原因后，立刻采取措施；如果找不到原因，建议看医生。
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