各类维生素的每日安全用量

 

维生素是一个人成长及健康不可缺少的营养要素,如果我们把身体的构造假设为一部机器,维生素所扮演的角色正是促使机械运转顺利、平稳的润滑剂,随着人们保健意识的提高,日常补充维生素制剂已成为人所共识。
  
  在国外,治疗心脑血管疾病和色斑,维生素E每天用量可达800毫克,维生素C也达1000毫克左右,由于个体差异,医学专家建议国内患者每天服用剂量减半,得到了很好的效果,多年来在推荐剂量内,没有副作用发生。
  
  将还原型维生素E和维生素C高效聚合,可产生特有抗氧增效功能,有效地清除自由基、净化血液,让肌肤细胞免受自由基的氧化,从根本上中断色斑的形成条件和防治心脑血管疾病的发生。

 

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