哪些食物能帮助女人排毒?

vivijkbj1| 2010-02-02 14:15:27
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  胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体的维生素A,能保护视力、美化肌肤、健脾养胃,同时可以消除涨气,调整胃肠功效。如果想让其含有的胡萝卜素被完全释放,则需要用油抄熟。

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