解决产后内分泌失调最好的方法

yushi568888| 2010-12-06 15:31:34
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产后内分泌调节很重要,女性在产后受情绪、营养、环境、生理等因素的影响,易造成产后内分泌失调,症状有长斑点、不孕症、肥胖、月经不调等,怎么解决最好,我们请教微微健康专家来讲解。

 

  生孩子后内分泌失调怎么办?产后内分泌失调的症状有白带异常,正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量和质地受体内雌孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少,质稀质稠的周期性变化。如果平时白带无原因地增多减少,或伴有颜色、质地、气味的改变,就应该提高警惕。对于出现的内分泌失调现象一定要进行及时的治疗,那么产后内分泌失调怎么办呢?

 


 

内分泌调节 中西医的调节方法

 

①西医调节内分泌

 

  对于生孩子后内分泌失调怎么办这个问题,专家建议调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。西医通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制、消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等。

 

②中医调节内分泌

 

  产后内分泌失调怎么办?从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。要清楚产后内分泌失调是很多女性常见病,因此不必过于担心,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。


产后调节内分泌

 

1、有规律的生活习惯;


2、养成良好的生活方式,避免过度激动和劳累,保持精神愉快,保持平和的心态;


3、饮食搭配合理;


4、保持良好的心态;

 

微微健康专家建议:产后内分泌调节,饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,如绿茶 、柚子、 大麦、 蒲公英、 芹菜、 茴香、 南瓜、生姜等,吃清淡一些东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品,少吃冰冻食品的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气。调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。

 

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