女人平衡内分泌需掌握的要点

vivijk2| 2009-11-05 10:02:09
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健康女性卵巢和肾上腺的腺体产生各种激素,这些激素掌控着女性月经、新陈代谢及睡眠,它们通过肝脏、肾脏及消化系统代谢,最终排泄掉。但是这条链中的任何一部分出了问题,激素水平就会失衡,对身体的影响也是广泛的。这就是我们常说的“内分泌失调”。




 

  你常没有特别原因而感觉衰弱疲倦吗?

  晚上舒舒服服睡个好觉对你来说是个问题吗?

  你感觉焦虑或心情沮丧吗?

  你有月经的困扰吗?

  你最近体重有增加或减轻吗?

  在集中注意力、记忆或学习上,你有困难吗?

  假如你的答复有任何一项是“肯定的”,内分泌正在影响您的健康:

  对于大多数女性而言,所有问题都集中于一点:内分泌。如果你正处35~55岁,经历头痛失眠、焦虑、易怒、精力不集中、痛经、超重、乳腺增生,甚至大出血,那你一定要留意内分泌。

  内分泌,它是女性美貌和青春的源泉。女性第一性征,第二性征的发育,周期性的月经,生育能力,特有的丰韵和婀娜的体态,都是内分泌在起主导作用。它让女人有光滑柔嫩的肌肤,高耸的乳房,窈窕的身材,甚至连女性温柔婉约的性格也是内分泌决定的。

  内分泌失调除了会引起经前期各种症状外,还会导致纤维瘤、良性子宫病变甚至女性特有的癌症。

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