糖尿病患者的喝粥小技巧

微微小编| 2015-07-22 16:46:00
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对于糖尿病患者而言,最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧,都听说喝粥会升高血糖,但事实上,并没有如此夸张。下面我们就给大家说说糖尿病患者的喝粥小技巧吧。

 

1、如果您喜欢喝大米粥,可以搭配一些馒头片;

 

2、如果您胃肠道没问题,可以在喝粥前吃1—2片阿卡波糖片以延缓糖的吸收;

 

3、如果糖尿病人已经肾功能不好了,就不要喝八宝粥了,因为八宝粥里含植物蛋白比较多,会增加肾脏的负担。

 

4、如果在用胰岛素治疗期间,则注射时间需要再提前一些。中午最好不喝。

 

5、此外,喝粥吸收快,您可以分餐,也就是说先吃2/3,两小时后再喝1/3,这样血糖的波动就会小一些。

 

只要我们掌握这些喝粥的小技巧,我们对于糖尿病的问题就能很好解决了,但是糖尿病患者在喝粥的时候还是要注意的。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:民间流传的6个治疗糖尿病的偏方

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