儿童糖尿病患者的饮食

微微小编| 2015-07-18 23:55:40
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我们总是感觉糖尿病是一个成人的疾病,其实现实生活中很多的孩子也是一个糖尿病的患者了,这个时候我们家长就会总是告诉我们的孩子什么能吃什么不能吃,但是儿童也是需要营养的均衡,但是儿童糖尿病患者在饮食上有很多的注意事项的。

 

(1)坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表

 

(2)限制只含有糖分的食物:糖果和糖饮料

 

(3)计算所吃的数量

 

如果孩子有吃零食的习惯,就改吃零食为加餐。在总热量范围内,采用少量多餐的方法,安排携带食用方便的食品加餐用。

 

在饮食上,坚持低脂、粗制碳水化合物食品,蔬菜宜用含糖量少的菠菜、白菜、萝卜、黄瓜等;适当增加含膳食纤维多的食品如玉米,豆皮、高粱,烹调方法宜多样化,这样可提高患儿进食的兴趣。

 

同时,对孩子的一些小要求也不用太苛刻,比如多吃一个鸡蛋,就少吃一两瘦肉,吃了一颗巧克力就少吃一个水果。总之,饮食上只要控制在总热量以内,什么都可尝一尝,毕竟孩子的生活也需要一些乐趣。

 

儿童糖尿病患儿应选择适当的运动方式,有规律的运动,有利于降低血糖。运动前后应自己监测血糖,了解不同运动量对自己血糖的影响。

 

有运动计划时宜将胰岛素改为腹壁皮下注射,以免运动时吸收过快,而易发生低血糖。对在运动时或运动后易发生低血糖的患者,可事先适当减少胰岛素的用量(一般减少原剂量的1/3左右,需根据每个人的运动量具体情况调整),当孩子有饥饿、嗳气、呕吐或面色苍白、出汗、胸闷、痉挛、神志不清等时,要考虑是低血糖反应,提倡随身备25~50克食品和糖块。

 

相比于成人来说,儿童的糖尿病的患者就是我们更应该注意的,只有我们注意了,这样才能有效的帮助我们对于缓解儿童糖尿病,从而让我们的生活更加的健康。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:试试这八个治疗糖尿病的偏方

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