怀孕期间糖尿病患者的饮食
青木 2015-05-17 22:52:47
妊娠期是女性一个人生的重要阶段，无论是生活、还是饮食起居都是关注的焦点，本来就要比较严格控制，但如果妊娠期的女性患上了糖尿病，那么，就要更加严格的控制。接下来，我们请治疗糖尿病的专家来为我们介绍一下，怀孕期间糖尿病患者的饮食？
妊娠糖尿病的饮食原则
控制饮食的目的：供给母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。
营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。 原则1注意热量需求 妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
妊娠糖尿病产后饮食以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。不可以过多的吃水果
糖尿病产妇饮食的要点是：
①少食多餐原则：饮食定时、定量。定餐，避免血糖骤然升高;
②糖分控制：严格控制含糖的食物，忌食油炸等油腻食物;
③膳食纤维维持：多吃富含纤维素、维生素及微量元素的食物;
④保持营养均衡：遵循食品交换份法，可以使得饮食多样化;
⑤血糖检测：注意密切监测血糖，使血糖得到良好控制;
⑥提倡母乳喂养幼儿。
通过以上关于怀孕期间糖尿病患者的饮食的介绍，相信大家对妊娠期糖尿病的特点应该有所了解了吧？妊娠期糖尿病的饮食需要严格控制，避免女性出现不良的后果，要加大摄入量，来维持患者的糖量。希望大家身体健康。
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