糖尿病是由哪些原因引起的

青木| 2015-03-26 23:09:21
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糖尿病是生活中非常常见的一种疾病,其不但会给身体造成很大的伤害,而且因为糖尿病的发病概率很高,让很多人因此而困扰。因此知道导致糖尿病的主要原因,并在生活中积极预防及患病后积极治疗,会让人们患糖尿病的几率显著降低,从而拥有健康的生活。

 

下面就是常见导致糖尿病的原因:

 

1、阴虚多:糖尿病其病机是阴虚燥热。以阴虚为本,燥热为标,再加上燥热伤阴,阴损气耗,气阴两虚导致消渴。现代人因为生活节奏加快,过度消耗体内阴液,产生燥热而不能及时排出体外,是引发糖尿病的原因之一。

 

2、睡眠晚:睡眠不足与血糖控制失调关系紧密,尤其是2型糖尿病病人,睡眠不足会加重病情。睡眠时间长短和睡眠质量是直接影响糖尿病的原因。时常睡不着觉或睡眠质量差的病人,血糖明显不稳定。

 

3、郁闷多:不良情绪也是引发糖尿病的原因之一。人体胰岛素分泌的多少,除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还受植物神经功能的影响。不良情绪因素对胰岛素分泌的影响,以中老年人更为明显。糖尿病病人应保持情绪稳定,乐观豁达,不患得患失,适当控制情绪,减少焦虑及激动。

 

4、吃的多:长期不规律不合理的食物导致身体肥胖,使胰腺长年累月处在紧张的工作状态,久之便出现了胰岛素抵抗,血糖随之升高。对于这个糖尿病的原因,应尽可能坚持饮食多样化,多吃一些粗粮,保持营养平衡,科学计算总热量,高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。

 

5、活动少:时常活动的人要比不时常活动的人长寿,患糖尿病的危险也小得多。适当的活动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,使血中葡萄糖被肌肉组织的利用增加,血糖降低,从而减少引发糖尿病的原因。即使中、重度的糖尿病病人,只要适当活动,也有利于病情改善。

 

6、身体胖:肥胖也是引发糖尿病的原因之一。肥胖程度越严重,糖尿病的发病概率越高。长期坚持适量活动减肥,可增加脂肪分解,增加胰岛素数量,提高胰岛素敏感性,有利于预防糖尿病。

 

7、怀孕:在怀孕期间,女性有一段时间会出现血糖偏高的现象,如果没有很好的调节并加以控制,这就极有可能导致这种疾病的发生。

 

温馨提醒:引发糖尿病的原因是多方面而致的,远远不止这些,所以糖尿病患者在生活中养成良好的生活习惯,杜绝一切引发疾病的因素,发现病情及时的采取治疗措施。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:民间流传的6个治疗糖尿病的偏方

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