糖友泡脚小心“异物”偷袭

青木| 2015-03-18 06:33:00
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用中药泡脚,对于糖尿病人大有益处,比如,在泡脚时加入红花、老姜、大黄,对改善糖友下肢血液循环有一定有帮助。使用中药泡时,须注意以下事项:

 

首先,中药应该先煮一下。糖尿病人泡脚时,水温不宜太高,一般控制在40度左右,这样如果直接把中药放在水里,肯定泡不开,无法发挥药效。煮的方法和煎药差不多,一般煮15分钟即可,然后倒到水盆里,把水温降至40度左右再泡,其间可反复加水保温。

 

其次,无论中草药是煮药还是放在脚里,都应该用一个纱布袋包起来,避免中药渣刺伤脚面。大部分糖友足部感觉不太好,泡脚时,无论是搓脚、擦脚要留意,不要用力过大,洗后要检查仔细检查足部。

 

我曾遇到这样一个糖尿病病人:她平时喜欢把中草药煮开后,倒在盆子里慢慢泡脚。但有一天,她发现自己的大脚趾和二脚趾肿了,仔细一看,原来两趾之间夹了粒中药药渣,她一直没有发现,最后导致感染了。

 

对于病史较长的糖友来说,要养成足部保养的习惯,不仅包括泡脚,平时还应该仔细检查足部的颜色、温度,如果发现脚垫、鸡眼、倒刺,千万不要顺手一拔,这样很容易发生感染,而是应该即地去医院去处理。如果发现局部皮肤变色,很有可能是糖尿病足的发病迹象,此时,可以通过专业的检查来确诊,比如下肢动脉彩超、肌电图等。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:那些已被认可的糖尿病中医偏方

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