糖尿病患者该喝水时就喝水

青木| 2015-02-04 23:22:47
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糖尿病患者的主要症状是多尿、多饮、多食和消瘦。控制饮食是治疗糖尿病的关键,因此就有人想当然的认为限制饮水也很重要,应尽量减少饮水量,甚至以饮水多少来作为衡量病情轻重的一个指标。经常有糖友说“我最近病情好多了,基本不喝水了。”其实这些都是对多饮症状的一种误解。多饮与多食所造成的结果完全不同,不能将其等同看待。

 

糖尿病患者多饮与多尿有直接关系,排尿过多,水分大量丢失,因此感到口干,只有多饮来补充丧失的水分才行。

 

有人也许还会问:既然多饮是对体内水分过度丢失的一种补充,那么不渴就是体内不缺水,就可以不喝水了吧?这种说法也是不对的,要知道,体内缺水必须达到一定程度才会出现口渴症状,轻度的缺水并不引起明显的症状,而口渴中枢在受到长时间的刺激后,其敏感性会减弱,对体内缺水的感觉性也会下降,这时即使体内缺水也不会有口渴的感觉。所以在无口渴感时适当饮水对身体是非常有益的。而糖尿病患者由于血糖及血甘油三酯等脂质升高,血液黏稠度增加,血流缓慢,微小血管出现淤积等问题。一方面需要积极地降血糖,另一方面,降低血液黏稠度,稀释血液也是一种有效的方法。

 

饮水是既简便,又有益,且非常实用的方法,对于糖尿病血管病变的发生有很好的预防效果。更多和糖尿病有关的文章,编辑推荐:那些已被认可的糖尿病中医偏方

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