4款可降血糖的糖尿病食膳
微微小编 2014-11-30 12:45:00
糖尿病与饮食有密切关系，不健康饮食可引发糖尿病，患上糖尿病后要控制饮食。每个糖尿病人手上都应该有一份糖尿病食谱，除此之外，一些降血糖的食膳也要多学学，比如下面这四款可降血糖的糖尿病食膳。
1、薏苡仁
主治：证属脾虚湿盛之糖尿病及风湿痹证之筋急拘挛诸证。
常用量：每次入煎剂内服用10-30克(可与麦冬10克，生地10克和用煎水代茶)。亦可50克煮成稀粥代水饮用。
功能：薏苡仁味甘淡性微寒，入脾胃肺经，能健脾利湿，清热除痹，降糖，抗炎，镇静，抑制肿瘤生长，增强免疫力;其药性平和，微寒不伤胃，益脾不滋腻。
需要注意的是：本品对于证属阴虚津少，大便干结者不宜应用;对于证属阳虚寒盛者不宜单独使用。
2、山药
主治：证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏，肺虚久咳，倦怠乏力，食欲减退诸证。
常用量：每次入煎剂内服用10-30克。
功能：山药味甘性平，入脾胃肾肺经，能健脾和胃，益肺养阴，补肾涩精降血糖。
现代药理：山药能起到预防和治疗糖尿病的作用;糖尿病人的饮食中可长期食用山药，可收良效，但须注意相应减少主食用量;常用之滋燥降糖方：黄芪，山药;苍术，玄参;葛根，天花粉;茯苓，白术。
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