这些糖尿病食谱你都掌握了吗

 

我们都知道糖尿病要控制好饮食,但要记住的细节太多,这让很多糖尿病人十分苦恼,其实只要记住几份糖尿病食谱就可以了。下面为大家整理了两份糖友们争口相传的美味的糖尿病食谱,快点收藏吧!

 

生山药知母汁

 

材料:生山药粉30g,花粉15g,知母15g,生鸡内金粉10g,五味子10g,葛粉10g。

 

做法:将知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。

 

保健功效:用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。

 

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