海带排骨汤可当糖尿病食谱

幽幽乐| 2014-07-04 23:47:33
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患了糖尿病固然要积极治疗,控制饮食也是很重要的,一些轻度的糖尿病甚至可以通过饮食控制来得到缓解,那么值得推荐的糖尿病食谱有哪些呢?

 

海带排骨汤

 

原料:猪排骨300克,海带100克,葱2根,生姜一块,精盐5克,黄酒10ml。

 

制法:海带用温水泡发,洗干净后,切成菱形片,生姜拍松,葱打结。猪排顺脊骨切开,斩段,放进热水锅里焯水,洗干净。取锅,放进清水1000ml,投入排骨,生姜,葱结,黄酒,上武火烧沸后,撇去浮沫,用温火娴烧约20分钟,放到海带,加精盐调味,再烧沸10分钟,除掉葱结,生姜,起锅倒进汤碗里,淋上麻油即可。

 

作用:祛风止痒,降糖,降脂。

 

适用证:比较适用于皮肤瘙痒症,糖尿病伴高脂血。

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