糖尿病人脚痛该如何进行科学护理
幽幽乐 2014-06-27 23:13:19
由于患了糖尿病后，患者的皮肤抵抗能力大幅度降低，脚部易造成感染疼痛，一旦一不小心脚部受到外伤，就很难愈合，严重的甚至会引起糖尿病足，所以学会科学护理是很有必要的。
糖尿病人脚痛该如何进行科学护理
1、足部观察和检查：每日检查双脚一回，观察脚部皮肤颜色，温度改变，注意检查趾甲，趾间，脚底部皮肤有没有胼胝，鸡眼，甲沟炎，甲癣，红肿，青紫，水泡，溃疡，坏死等，评估足部有没有感觉减退，麻木，刺痛，足背动脉搏动减弱和皮肤干燥，皮温低等。
2、冬季注意脚部的保暖，避免长时间暴露于寒冷或者潮湿环境，尽可能不用热水袋，以免烫伤皮肤而引起感染。
3、常常按摩足部，按摩方向由足端往上，避免直接按摩静脉曲张患处。
4、每日进行适度的运动，如散步，起坐等锻炼，以增进血液循环，避免同一姿势站立过久。坐位时不要盘腿坐或者双腿交叉坐。
5、选择轻巧柔软，前头宽大的鞋子。买鞋时要在下午购买，站着试鞋，两只脚均要试穿，以保证新鞋宽松合脚。
6、新鞋第一回只能够穿半个小时，不可穿得太久，之后渐渐增加穿着时间。
7、勤换袜子，袜子以弹性好，透气和散热性能好的羊毛，棉毛质地为好。
8、每日用中性肥皂与温水清洁足部，水的温度和体温相近就可以，趾间要洗净。洗干净后应用清洁，柔软的手巾轻轻擦干净。如果足部皮肤干燥，可以用羊毛脂涂擦，但是不可经常使用，以免皮肤过度浸软。
9、修剪趾甲，避免太短，要和脚趾平齐。局部出现红，肿，热，痛等不适感时，要马上治疗。
10、不要赤脚走路，以防刺伤。外出的时候不要穿拖鞋，以免踢伤。冬季使用电热毯或者烤灯时谨防烫伤。对胼胝，鸡眼，脚癣要及时治疗。
微微健康网健康养生专家提醒：糖尿病人脚痛该如何进行科学护理？相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多糖尿病常识，推荐阅读——糖尿病人药物治疗时要注意6点
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