糖尿病前期如何进行干预治疗
幽幽乐 2014-06-23 23:31:00
药物干预
在饮食疗法与运动疗法的基础上，采用药物干预的方法能更有效地对付糖尿病前期。尤其是对于部分糖耐量减低者，通过改变生活习惯还不能有效降血糖，或一时难以改变多年已习惯的生活习惯，不能长时间坚持健康生活习惯的，就应考虑药物干预。必需强调，糖尿病前期病人即便已暂时解除了“警报”，但是假如不坚持原来的治疗方法，同样有再发的可能，因此糖耐量臧低者必需“警钟长鸣”，坚持干预治疗不可懈怠。
运动疗法
运动能降血糖，通常中等强度的运动降糖作用可以持续12小时左右。专家指出，运动能改善胰岛素抵抗及其它代谢指标，还能够使胰岛素和受体的亲和力增多，敏感性增强，并且降低血脂，有助于防止糖尿病血管并发症。
运动疗法比较适用于大部分糖尿病前期病人，最好保证每星期至少三回，每回进行至少20至30分钟中等强度的运动，如慢步跑，快走，爬楼梯，爬山，游泳，骑单车等，但是要避免进行剧烈的与对抗性的活动，仅有慢性，持续性的运动，才是糖尿病患者的最好运动疗法。
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