70%的糖友长期吃不饱,怎么办

 

是不是患上了糖尿病就不能吃饱了呢?有70%的糖友都有这样的错误认识,以为一旦患上糖尿病,就意味着与美食绝缘,再也不能随心所欲地享受美味。但实际上,只要合理饮食,血糖是可以得到有效控制的。

 

70%的糖友长期吃不饱

 

记者从省新华医院糖尿病专科了解到,该院一项调查分析显示,七成糖尿病患者存在“饮食恐惧症”,因为不敢吃而始终处于饥饿状态。

 

该调查结果显示:40%的病人自行选择饮食方案;71%的患者因害怕血糖升高而经常处于饥饿状态;25%的患者长期营养不良;66.4%的糖尿病人喜欢味精和酱油等调味品。

 

该院糖尿病专家刘佩文教授介绍,如果查出糖尿病,首先要采取的措施就是调整饮食。但并不意味着完全放弃喜爱的食物,而是制订健康的饮食计划。但是有些糖尿病病人把饮食疗法片面简单地当做“饥饿疗法”,对疾病治疗和身体康复极为不利。

 

有些病人认为,在血糖过高时实施“饥饿疗法”,把血糖降下后再多吃东西,其实,这种想法是错误的。这样只会使升糖激素更加活跃,引起血糖反跳性过度升高,使病情更难控制。

 

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