糖尿病人吃梨会影响血糖吗
微微小编 2014-06-09 18:00:00
由于糖尿病的饮食控制原则，所以很多食物都不可以随便吃，对于很多人都喜欢的水果梨子来说，糖尿病人是否可以吃呢？糖尿病人吃了梨子会怎么养呢？血糖会升高吗？一起来了解下吧！
糖尿病人吃梨会影响血糖吗
专家介绍说：梨的血糖生成指数为36，属于中等水果指数不算太高，糖尿病人可以适量的吃些，若是血糖控制不太理想的患者应该少吃些，以免使血糖多变影响病情。
现代医学研究表明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨的药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。但梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
吃梨水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，以一种加餐形式来吃。不主张餐前或餐后立即吃梨或是其它水果，因为一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。
糖尿病人可以吃梨，但一次不宜多吃，除了梨子外，糖尿病人还可以吃的水果有柚子、苹果、生香蕉、鲜桃等，这些水果的血糖生成指数都比较低适合糖尿病人食用。更多相关文章推荐阅读——糖尿病患者想吃甜食怎么办
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