糖尿病人吃梨会影响血糖吗

微微小编| 2014-06-09 18:00:00
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由于糖尿病的饮食控制原则,所以很多食物都不可以随便吃,对于很多人都喜欢的水果梨子来说,糖尿病人是否可以吃呢?糖尿病人吃了梨子会怎么养呢?血糖会升高吗?一起来了解下吧!

 

糖尿病人吃梨会影响血糖吗

 

专家介绍说:梨的血糖生成指数为36,属于中等水果指数不算太高,糖尿病人可以适量的吃些,若是血糖控制不太理想的患者应该少吃些,以免使血糖多变影响病情。

 

现代医学研究表明,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨的药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。但梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。

 

吃梨水果的时间,应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃,以一种加餐形式来吃。不主张餐前或餐后立即吃梨或是其它水果,因为一次性过多地增加了碳水化合物的摄入,会增加胰岛的负担。

 

糖尿病人可以吃梨,但一次不宜多吃,除了梨子外,糖尿病人还可以吃的水果有柚子、苹果、生香蕉、鲜桃等,这些水果的血糖生成指数都比较低适合糖尿病人食用。更多相关文章推荐阅读——糖尿病患者想吃甜食怎么办

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