糖尿病人手术后忌寒凉食物
2009-09-16 16:40:05
糖尿病是由于体内胰岛素相对或绝对不足所导致的一种中老年人的常见病。典型病例有，多饮、多食、多尿、消瘦及乏力。当空腹血糖超过6.1mmol/L时，就被诊断患有糖尿病。 影响血压的主要原因是动脉硬化，一般来说血液亏虚直接影响的是收缩压，身体寒湿直接影响舒张压。
糖尿病人多有血虚，是否总血量少，有个判断的方法：黑米糊加两个鸡蛋再加一勺补血膏的早餐，吃后也能测出血糖的变化。如果空腹血糖偏高，吃了一碗营养丰富的早餐后，一小时后测血糖（饭后一小时的血糖正常值是5.0～9.4mmol/L），血糖降到正常范围内，或只是稍高出一些，但比值仍比空腹时低，都说明你的血糖高是与你身体内的血少、营养不良有关。
空腹的时候先测一次血糖，然后，取四分之一的清艾条，撕碎后用开水泡化后再加水泡脚，要用桶泡，泡到全身出汗后，再用梳子梳头10分钟，并拍肩、拍膀子几十下疏通经络后，再测一次血糖，血糖下降了，说明身体内的寒湿重、经络不通。如果泡脚后血糖明显升高了，你今后的重点就放在用食疗补血上，精心安排好你的一日三餐，加强营养，暂时少做运动，少做按摩。
每天坚持用温水泡脚，每周2次的用艾叶水泡脚祛寒，泡到微微发汗为宜。
坚持做梳头及疏通手臂的按摩。
在饮食上忌掉一切寒凉的食物，多吃补血、补肾的食物。 固元膏每天1～2次，一次一勺，黄鳝和海虾可一周吃两次。
性寒凉的水果不宜吃，可适当少吃些含糖量不多，性比较平、温的水果和坚果，如葡萄、杏仁，但要扣除一部分主食。
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