注重生活细节 提高免疫力
2009-07-30 14:28:30
出现了副作用的药物有抗生素、消炎药和类固醇等。其中任何一种都有可能引发消极的链反应，进而出现新的症状——例如消化系统紊乱是服用消炎药的后果，念珠菌阴道炎是使用抗生素的后果——这就需要增加药物来消除新症状。
而这些增加的药量会引发更多的副作用，此时要指出哪几种症状属于原始病症，哪几种是由副作用引起的就不那么容易了。当使用药效强大的药物，例如口服类固醇时，副作用的影响更大，因为这对免疫系统有更强的抑制效果。
替代疗法与传统西药治疗差别很大，替代治疗师不再专注于寻找攻克特定细菌和病毒的疗法，而是寻找什么原因使我们易受疾病的感染。例如，许多人知道他们只要靠近打喷嚏的人，就会得严重的感冒和喉咙痛，在这种情况下，替代治疗师着重于寻找使身体更有力更精确地抵抗传染病的方法。
所选择的疗法不同，强健身体的方式也不同。可以刺激身体，产生对疾病的自然抵抗力的疗法有：特定的草药、针灸疗法或是因人而异的顺势疗法。
替代治疗师也研究其他的方法，例如评估饮食质量、提倡添加增强免疫力的营养物和补充剂、或是研究减压技巧。减压尤其重要，因为长期过度的情感压力容易使人感染顽疾，但是需要着重指出的是，一个经过专业训练的治疗师的治疗方法更有可能获得成功。当遇到了下述问题时，你就有必要用一个疗程的中药疗法、西方草药疗法、顺势疗法或营养疗法治疗：
◆一年内得感冒的次数多于一二次。
◆顽固皮疹周期性出现，而且从来没有痊愈。
◆周期性的或者长期的炎症、疼痛和手指、脚趾关节肿大。
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