预防肝硬化应该吃什么注意什么

暖阳| 2015-02-12 16:40:00
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预防肝硬化首先要重视病毒性肝炎的防治,早期发现和隔离病人给予积极治疗。注意饮食,合理营养,节制饮酒,加强劳动保健,避免各种慢性化学中毒也是预防的积极措施。预防肝硬化应该吃什么注意什么。

 

1、禁酒(包含啤酒及米酒),少喝各种饮料,可喝热茶。

 

2、尽量不吃有危害肝脏的食物。

 

3、坚持运动的习惯及乐观的心态。

 

4、肝硬化饮食要加以留意:应挑选低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食;进食富含维生素食物、挑选多纤维,少辛辣,无刺激性和较软的食物。由于存在继发性醛固酮增多,尿钠排出削减,肾远曲小管潴钠蓄水作用加强,高盐膳食更进一步增加血钠水平,可诱发腹水。肝硬化患者蛋白质组成妨碍,白蛋白降低,若长期低蛋白饮食,可加剧低蛋白血症,肝硬化再度呈现;但若进食很多高蛋白、高脂肪饮食,则会加剧肝脏担负,致使病况恶化。

 

少量多餐及吸取足够的植物性蛋白质及碳水化合物,防止刺激性及油腻食物,防止食用防腐剂,发霉,腌制类,调味料食品等食物。进食以软质食物,清淡为佳。而且肝硬化的防止还应该在平时生活中留意动态联系,肝硬化代偿功用减退,并发腹水或感染时应肯定卧床歇息。在代偿功用充分、病况稳定时可做些轻松作业或恰当活动,进行有利的体育锻炼,如漫步、做保健操、太极拳等。推荐阅读:肝硬化会出现什么样常见的症状

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