最伤害肝脏的4个行为

暖阳| 2014-12-18 19:05:00
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现在,脂肪肝、肝炎、肝癌等已成为威胁人们健康的肝病。,血液是乙肝、丙肝等肝炎的主要传播途径之一。另外,脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,而且药物性肝炎和酒精肝患也值得重视。下面小编给大家介绍一些最伤害肝脏的4个行为:

 

1.肥胖。肥胖带来的一大危害就是脂肪肝,控制饮食和锻炼身体很重要。不要让肥甘厚味成为饮食的主角。有关专家提醒,脂肪肝一旦恶化就会演变为肝硬化,甚至导致肝功能衰竭。

 

2.药物。吃药对肝脏都有损害。需要强调的是,药物肝损害有很大的个体差异,谁也不知道自己对哪种药“过敏”,因此要在医生指导下吃药,自我药疗要不得,必须遵守医嘱。

 

3.酗酒。酒精能使肝细胞发生变性和坏死,长期饮酒容易导致酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。有关专家指出,除饮酒量外,不同的饮酒方式,如空腹饮酒或将不同种类的酒精饮料混合饮用,可增加酒精性肝病发生的危险性。

 

4.卫生。有些人不讲卫生,专家提出乙肝和丙肝都是通过血液传播的,因此生活中要格外当心。

 

肝脏是人体最重要的器官之一,承担着代谢和解毒的重责。但是由于最近人们的生活水平不断提高,生活方式的改变,肝脏越来越不堪重负,所以保肝护肝成了很重要的问题。推荐阅读:四个小细节透露出肝脏已经受损

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