最伤害肝脏的4个行为
暖阳 2014-12-18 19:05:00
现在，脂肪肝、肝炎、肝癌等已成为威胁人们健康的肝病。，血液是乙肝、丙肝等肝炎的主要传播途径之一。另外，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，而且药物性肝炎和酒精肝患也值得重视。下面小编给大家介绍一些最伤害肝脏的4个行为：
1.肥胖。肥胖带来的一大危害就是脂肪肝，控制饮食和锻炼身体很重要。不要让肥甘厚味成为饮食的主角。有关专家提醒，脂肪肝一旦恶化就会演变为肝硬化，甚至导致肝功能衰竭。
2.药物。吃药对肝脏都有损害。需要强调的是，药物肝损害有很大的个体差异，谁也不知道自己对哪种药“过敏”，因此要在医生指导下吃药，自我药疗要不得，必须遵守医嘱。
3.酗酒。酒精能使肝细胞发生变性和坏死，长期饮酒容易导致酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。有关专家指出，除饮酒量外，不同的饮酒方式，如空腹饮酒或将不同种类的酒精饮料混合饮用，可增加酒精性肝病发生的危险性。
4.卫生。有些人不讲卫生，专家提出乙肝和丙肝都是通过血液传播的，因此生活中要格外当心。
肝脏是人体最重要的器官之一，承担着代谢和解毒的重责。但是由于最近人们的生活水平不断提高，生活方式的改变，肝脏越来越不堪重负，所以保肝护肝成了很重要的问题。推荐阅读：四个小细节透露出肝脏已经受损
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