学会调理肝脏,女人才能美丽

暖阳| 2014-12-05 17:05:00
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女人要学会调理肝脏才能美容养颜。女人一生以血为重,肝是人体最强的解毒排毒系统,滋养着女人全身的脏器。若肝受到伤害,则会导致气血不和,从而引起各类妇科疾病。女性在平时的生活中可以通过什么方法护肝呢?据中医研究本草纲目得到以下的药方:

 

1.肝胆湿热:黄芩,解热毒,有凉心利肠、除肝中湿热的功效。肝热者,可用黄芩一两、淡豉三两,研末,每服三钱,以熟猪肝襄咤,温汤送服,一日二次.

 

2.肝气郁结:(1)茴香,能开胃下气,更能补命门不足;(2)荠,具有利肝功效。

 

3.肝血不足:(1)猪肝,性温,可治肝虚引起的浮肿,具有明目的功效;(2)核桃,除润肺外,更有补气养血的作用。

 

4.本草美容方:乌鸡肝粥。材料:粳米100克,豆豉10克,乌鸡肝1具。功用:养肝明目。做法:先将乌鸡肝洗净、切碎,再将豆豉煎汁,取汁,再加入粳米和鸡肝煮粥。蒜苗炒鸡蛋。材料:鸡蛋150克,青蒜100克,植物油50克,盐3克,花椒2克。功用:调理肝脏。做法:把青蒜苗洗净,切成长3厘米的段,再将鸡蛋打在碗里,加入盐少许,用筷子搅散,花椒放入碗中加入适量水调制成花椒水待用;等锅烧热时放油,倒入鸡蛋液,用手勺轻轻推炒,待蛋液定浆,像桂花瓣一样时,倒出;锅中留余油烧热,放入蒜苗段翻炒几下,烹人花椒水,放入剩余的盐、炒好的鸡蛋花,翻炒均匀,即可出锅。

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