哪六种人容易得脂肪肝

 

肝脏是一个非常脆弱的器官,如果受到酒精、病毒、药物等刺激,都有可能让肝脏受到伤害。近几年来,其发病率有不断上升的趋势,已成为一种临床常见病。那么,哪些人易患脂肪肝呢?

 

脂肪肝的发现,往往预示着身体已经发生或将要发生一系列的代谢紊乱。对于“多吃少动”堆积脂肪的部分现代人来说,没有人可以完全和脂肪肝沾不上边。其实除了肥胖的人群之外,还有很多脂肪肝还不知不觉“潜伏”在下面这几类人中。

 

1.嗜酒人群。90%的酒精在肝脏代谢,长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积,引发酒精性脂肪肝。

 

2.糖尿病患者。2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为,糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微,易被忽视。

 

3.体型较瘦。许多人为了瘦身,多年坚持素食和节食,使营养摄入不能满足机体需要,体内缺少蛋白质和维生素,大量脂肪酸进入肝脏,导致肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调理,同时适量增加运动,做到“收支平衡”。

 

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