甲肝患者适宜吃哪些水果

青木| 2014-08-01 23:31:25
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甲肝患者适宜吃哪些水果?专家表示,随着甲肝患病率的提升,越来越多的人对甲肝饮食的注意事项提高关注,迫切想了解哪些食物是忌讳不能吃的,哪些食物是有益健康的。

 

对此,专家就甲肝患者适宜吃哪些水果做出详细的介绍,希望对患者有所帮助。甲肝患者水果饮食六点须知:

 

1、甲肝患者一定要注意饮食卫生。吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。有必要时可以放入一些洗洁剂帮助清洁。

 

2、甲肝患者一定要吃成熟的果实。未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类,对牙齿有腐蚀性,易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用,肝病病人本身就有胃口不好、肚子胀、拉肚子等症状,吃不成熟的水果会加重其不适。

 

3、甲肝患者一定要吃新鲜的水果。水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐烂的水果会产生有毒物质,损坏肝脏。

 

4、甲肝患者吃水果一定要适量。坚持每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。

 

5、甲肝患者要根据病情选择水果。肝病病人如果肿胃虚寒,就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。

 

6、甲肝患者吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定。一般成人每日吃苹果、梨、香蕉1-2只为宜,小儿可适当少些。此外,还要注意吃水果时,要细嚼慢咽,这样有利于肝病病人的消化吸收。对于肝硬化病人更应该注意,吃得太快会诱发上消化道的出血。

 

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