爱旅游的人应提防甲肝

青木| 2014-07-29 11:44:25
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甲型肝炎是一种由过滤性病毒感染肝脏所引起的疾病,在发展中国家非常普遍;此病一般由肠道传染,例如进食受了病毒沾染而未经煮熟的食物 (特别是蚬、蚝等贝壳类食物),或饮用受沾染了的水和饮品等。

 

儿童如患上甲型肝炎,病况一般都很轻微。不过,成人的情况会较严重,病征包括轻微发热、食欲不振、全身疲倦、肌肉痛、头痛、恶心呕吐、上腹不适和胀痛腹泻、面色变黄及尿呈茶色。极少数的病例会发展成肝脏衰竭,甚至死亡。痊愈后患者会终生免疫。

 

旅游人士只要注意个人卫生及饮食卫生,就可保护自己免受感染。在预备食物和进食前或如厕后,切记洗手。要避免饮用来源不明的水或含冰饮料,不进食未彻底煮熟的食物,特别是贝壳类海产,或未经煮熟的蔬菜和已切开的水果。这些简单有效的行动,可以预防感染甲型肝炎及其他肠胃病,包括食物中毒、痢疾和霍乱等。

 

另外,旅游人士亦可选择接受甲型肝炎疫苗或免疫球蛋白的注射。甲型肝炎疫苗须在相隔六至十二月内注射两次;由于疫苗在注射第一剂后四星期才生效,所以如决定接种疫苗,旅游人士必须在启程四星期前接受第一次注射。注射免疫球蛋白则可以即时带来免疫力达三个月之久。

 

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