前列腺癌患者怎么在术后预防复发

patience| 2015-07-10 16:30:00
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前列腺癌在早期的时候,治疗主要是以手术治疗为主,这种方法是比较有效的治癌方法,但是很多的患者在手术治疗后却出现了复发的情况。专家介绍,前列腺癌患者想要尽快康复,预防术后复发就需适当运动、定期复查、加强营养补充等。

 

1、运动有度:前列腺癌术后患者应坚持适当的体育锻炼,尽量选择温和的运动,如健身跑、步行、各种健身操、太极拳等,有助于提高药物的疗效。

 

2、提肛锻炼:前列腺癌患者在术后初期可进行提肛锻炼,用力提肛2~6秒(具体时间以自己能忍受又不至于难受为准),然后松弛休息2~6秒,尽可能久地收紧盆底肌肉,如此反复10~15次,每天锻炼3~5次,持续8周以上或更长时间。

 

3、定期复查:术后复查非常重要。术后第1年应每3个月复查1次,第2年以后可每6个月复查1次,5年以后可每年复查1次。复查的内容包括:前列腺特异抗原检查(PSA)、直肠指检、CT等。

 

4、饮食“混搭”:患者术后宜选择柔软、清淡、无刺激性且易消化吸收的软食或半流质饮食,并要求少量多餐,适度减少饮水,忌烟酒、咖啡。

 

应适当多吃鱼、虾、动物肝脏,同时搭配绿叶蔬菜一同食用。禽肉可搭配木耳、香菇做成营养汤供患者食用。烹调用油可选用橄榄油、芝麻油等。

 

胡萝卜、白萝卜、花椰菜、大蒜、芦笋、西红柿以及苹果、山楂、草莓、猕猴桃、香蕉等,不仅富含多种维生素、微量元素,还含有皂甙、黄酮类物质等,具有抗癌作用,宜多吃。

 

另外,还可以用黄芪、大枣、枸杞子、人参、姜黄、山药、百合、莲子、桂圆等做成各种药粥供患者食用,可增强免疫力、促进康复。

 

前列腺癌术后的饮食与营养是术后康复的关键因素之一,合理的营养饮食可以提高机体免疫力和抵抗力,促进伤口愈合,预防感染及防止其他合并症的发生。术后要采用高蛋白、高维生素、高能量的“三高”饮食原则。食物宜选择柔软、清淡、无刺激性且易消化吸收的半流质食物或软食,并要求少量多餐,戒烟戒酒。相关文章链接:四分之三前列腺癌属低危 前列腺癌该怎么治

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