久咳不愈或是患上肝癌 是真的吗

patience| 2015-06-07 13:30:00
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音乐组合可米小子成员安钧璨近日因肝癌病逝,年仅32岁,让人们对肝癌充满了恐惧,而近日的一则“久咳不愈竟是肝癌作怪”的消息再次引发人们的重视。咳嗽真的是肝癌的信号?

 

哪些人要提防肝癌偷袭?

 

“肝癌最明显的症状就是不想吃东西,脸色发黄,上腹部疼痛,腹胀等,”苏北医院肿瘤科主任张西志向记者表示,咳嗽不是肝癌的常见症状,“当然也有可能出现,在肝癌长大之后,刺激了膈肌,可能会引起打嗝。实际上,很多癌症晚期都有可能出现咳嗽的症状。”

 

在中国,引发肝癌一个重要的致命因素,就是病毒感染。病毒感染会引起乙肝,乙肝则可能会引起肝硬化,肝硬化若干年之后就可能出现肝癌,“从病毒感染发展到肝硬化,可能要10-20年时间,从肝硬化到感染可能要5-10年。”张西志强调,“乙肝不一定会转化成肝癌,但患肝癌的病人中,有不少以前都患有乙肝,乙肝患者一定要小心。”

 

此外,长期饮酒会让肝脏不堪重负,久而久之变成酒精肝。如不马上控制,还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化,甚至是肝癌。研究表明,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,均与大量饮酒有关。

 

日常生活中该如何预防?

 

目前苏北医院收治的肝癌患者中,大部分都是年龄偏大的人群,“最小的只有十几岁。”其中收治的年轻患者中,不少人都有吃路边摊的习惯。

 

也正是因此,张西志特别提醒广大市民,乙肝的预防,除了注射乙肝疫苗之外,尽量少吃路边摊也十分必要,“而在日常饮食中,最好多吃菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜,“多吃蔬菜可以排毒。”

 

此外要定期坚持锻炼。患脂肪肝的人可通过运动帮肝脏消耗多余脂肪,最好保证每天一万步的运动量;慢跑、快走、骑自行车等有氧运动也能帮肝脏“减负”。

 

其实对很多人来说,比较重要的一点是,保证睡眠充足。一般来说,肝脏在晚上11点后开始进行新陈代谢,这时进入梦乡,利于肝脏自行修复。相关文章链接:早期肝癌的常见症状有哪些

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