每月自查乳房 防住乳腺癌
patience 2015-05-06 02:30:00
2.触诊。取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，检查有无肿块；用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物；触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。
需要注意的是，不要用指尖压或挤捏，不要遗漏任何部位，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
每年必做专科检查
自我检查显示“正常”，并不意味着可以排除所有的乳腺癌风险。乳腺原位癌初期表现只有1～2毫米的钙化点，这时仅靠自查甚至B超都发现不了问题，需通过乳房X线摄影的检查手段才能看到病灶。
20岁以上的女性应定期接受常规乳腺检查，有条件者最好每年参加一次防癌体检，尤其是40岁以上的高危女性人群，应每年接受乳腺B超或乳腺钼靶X线摄影检查。
有乳腺病，少吃避孕药
已经有乳腺疾病的人更不能掉以轻心，目前市场上避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，要慎重服用。虽然数十项大规模的研究证实，口服避孕药不会增加患乳腺癌的风险，但还是建议在开始服避孕药前检查乳房。
凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺有肿块者，最好不用避孕药。已经服药者，应当定期检查乳房，如果出现乳腺疼痛或乳腺肿块，要立刻停药就医。相关文章链接：我与乳癌擦身而过 乳腺增生和乳癌有何关系
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