六种病竟是憋出的 常憋便要警惕结肠癌

patience| 2015-04-22 17:30:00
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很多人一听到“癌症”这个词,立马谈“病”色变。专家发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,比如说常憋便,就会增加您患上结肠癌的几率。

 

憋便:当心结肠癌

 

憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。

 

憋尿:当心尿毒症

 

当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。

 

憋气:长时间容易让人窒息

 

如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。

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